Verdieping • Groepssessies faciliteren

Tijdens deze tweedaagse staat het faciliteren van groepssessies, in de vorm van ademcirkels, centraal. We hebben een mooi, ervaringsgericht programma, waar we met de verschillende elementen gaan spelen. Want hoe faciliteer je een ademcirkel en waar moet je op letten?

Tijdens de opleiding lag de focus op het individueel leren begeleiden van adempatronen. Nu jullie hier vlieguren in hebben kunnen maken, en dus in de diepte met de ademtaal en adempatronen kunnen werken, zullen we in deze tweedaagse juist in een groter veld leren bewegen. Je ontvangt diverse voorbeelden en suggesties waarmee je kan werken. Daarnaast kijken we ook op subtielere lagen hoe je een veld kan openen, ordenen en weer afsluiten.

Ademwerk is super populair tegenwoordig en steeds meer ademcoaches bieden ademcirkels aan. Te gek natuurlijk! Maar hoe draag je als ademcoach zorg voor jouw ademcirkel? We gaan oefenen met het bewegen door een groep. Wat echt een andere focus vraagt van jou, dan tijdens een individuele ademsessie. Bij groepswerk heb je tenslotte meerdere processen tegelijk waar te nemen en te ondersteunen.

Dus hoe faciliteer je groepssessies? Hoe draag je zorg voor een helder kader, welke principes zijn essentieel, hoe begin je, wat vertel je wel en wat liever niet? Hoe hou je overzicht, waar moet je op letten, hoe ga je om met de diversiteit aan deelnemers en adempatronen? Hoe beweeg je door het grotere veld en kan je werken vanuit een plek waarbinnen elke uitdaging meewerkt? En ook heel belangrijk, hoe waarborg je de kwaliteit en veiligheid van jouw ademcirkel?

Je leert te surfen in het moment, te werken met welke informatie zich ook maar aandient in de groep en hoe je hier het kader in kan waarborgen. Vooral interessant voor verdieping van begeleiden van (adem)groepen.

Ben je niet door ons opgeleid, maar wel werkzaam als ademcoach? Neem contact op om af te tasten of je er bij kan zijn.

REVIEWS

WAT ANDEREN ZEGGEN

Bij Lo ademsessies gedaan en daarnaast de opleiding tot ademcoach bij haar gevolgd. Lo is warm, oprecht en eerlijk. Haar stijl van communiceren is heel prettig, ze heeft alles in de gaten, laat haar licht schijnen op dat wat je zelf vergeten bent en ziet je écht. Een hele professionele en kundige vrouw. Een hele bijzondere ervaring en een absolute aanrader!

Elke keer is een ademsessie bij Lo weer een bijzondere ervaring. De warme energie en oprechte aandacht van Lo, zorgen ervoor dat ik elke sessie een beetje dichter bij mezelf kom. Voor mij een hele gewaagde ontdekkingsreis, maar ik ben blij met elke stap die ik zet.
Ik kan je absoluut aanraden om kennis te maken met Lo, een ademsessie te volgen en jouw eigen weg te kiezen.

“Did a breathing session with Lo and it was amazing! So beautiful, relaxing and affirming. Not to mention beneficial and extremely helpful. She connects on a group and individual level and her voice and phrasing is beautiful. Thank you, I can’t wait for the next one ❤️

Scroll naar boven